SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Przetrenowanie+cykl

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Jestem w trakcie cyklu na kreatynie 1250. Cykl kończę 15 października. Czuje, że mój organizm jest przetrenowany. Chciałbym się zapytać, czy po zakończeniu cyklu na kreatynie, mogę zrobić 1-2 tyg. przerwy od siłowni? Aktualnie ćwiczę systemem FBW.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2010-10-05 17:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prop 1-12 + pct

    Temat
    Doping

    [...] cykl i odblok będzie okej . Aktualnie mam: - 3x prop 10ml , HCG 15tys, clom 24tab, Ari Planuje zrobić tak 1-12 prop 100mg e2d Po 2-3 tyg badania test estro prolka W połowie cyklu HCG 2x 2500 e3d Dzień po propie badania test calkowity estro 2 dni po propie HCG 4x2500 e3d Dzień po ostatnim HCG badania test estro prolka jak w normie to clomid [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 365 Data: 2022-03-17 14:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadnych odpowiedzi... Jak ktos z Was mial tkai przypadek to piszcie... Witam. Chcialem na wstepnie zaaznaczyc ze licze na fachowa pomoc!! od okolo miesiaca po skonczeniu cyklu meta + prolo (bralem do tego rowniez sylimarol,witaminy , omega 3) zaczalem miewac zle samopoczucie, tj. sennosc, zaburzenia koncentracji, itp... na poczatku byly to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5009 Data: 2006-12-25 14:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dybi wita i zaprasza

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiek - 19 Wzrost - 193 Waga - +/- 90 WL - 103 cel: glownie powiekszenie szerokich plecow. rozkrecic sie do cyklu silowego na gasparim (superpum, size on) suple - Cytonox, bialko muscletecha nitro-hardcore, witaminki olimpa, jak zlapie gotowke to glutaminke activlaba poniedzialek - klatka,triceps wtorek - plecy,biceps ( jak masz czs to zrób brzuch [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2010-11-14 09:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar solo - clomid?

    Temat
    Doping

    Panowie, mam pytanko: Robie cykl na Anavarze firmy Bayer (solo), jestem mniej więcej w połowie cyklu (4 tydzien) Dawkowanie: 1tyg - 2 tab 2 tyg - 3 tab 3 tyg - 4 tab 4 tyg - 5 tab 5 tyg - 5 tab 6 tyg - 4 tab 7 tyg - 3 tab 8 tyg - 2 tab + essentiale lub esseliv do każdej tabletki. Czy po 8 tygodniu wrzucić clomid np na 10 dni po 50mg? Libido spadło [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7144 Data: 2014-11-05 10:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więcej jak człowiek się czuje po tym? Jest jakaś duża zmiana w psychice po takich rzeczach? Czy można spożywać rekreacyjnie alkohol jak i może mocniejsze używki będąc na cyklu? Ile taki cykl powinien trwać na pierwszy raz? Skąd ogarnąć dobry legitny temat tego ? Proszę tylko nie pisać, że jeszcze jestem w stanie naturalnie docisnąć więcej, bo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 299 Data: 2020-07-28 18:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Moje pytanie brzmi, jak je zarzywac w jakich dawkach o jakich porach jesli chodzi o dni treningowe i nietreningowe. Posiadam takze okolo 2kg System Protein 80 z zeszlego cyklu. Jesli chodzi o ALA wybralem ja zamiast HMB ktora zawsze bralem i postanowilem cos zmienic. Jesli lepszy jest HMB lub np CLA o ktorym prawie nic nie wiem prosze abyscie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2004-07-23 17:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem po 10 tyg cyklu na CYPIO i trenie ale tren zakonczylem juz w 7 tygodniu minęło 14 dni wiec od dzis chce zaczac HCG 1000j.m co 2dzień przez 14 dni i teraz pytanie bo kraza mity i plotki w necie ze najlepiej jest laczyc HCG z nolvadexem bo nolva hamuje aromataze ktore wywoluje hcg bo hcg NIBY podnosi za bardzo tescia inni piszą tak a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2017-06-07 15:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolesny problem

    Temat
    Doping

    Witam Wrócilem do cwiczen po kilku letniej przerwie. Na rozruch zapodaje Wistrol Unichem oraz propionicum z Farmaka.Jestem w połowie cyklu i pojawił sie problem.4 dni temu zrobilem iniekcje w bark- igłą 6mm ( raczej wolno wykonałem zabieg)na drugi dzień pojawil sie ogromny ból i opuchlizna nie jestem w stanie podniesc reki bokiem,mam problemy ze [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6134 Data: 2008-11-01 08:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST a bieganie i zmiany w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningów w tygodniu, a ja chce nie dość że masę, siłę to jeszcze szybkość ale chce po prostu spróbować jeśli coś z tego wyjdzie to opiszę ;)) Trochę faktów: - W poprzednim cyklu, mimo że nieskończonym i mordowaniu się na treningach udało się przybrać ok 4kg :) - Dieta oczywiście ułożona, jak mi się wydaje elegancko ;) - Biegać chcę w dni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2008-02-06 08:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propinat + metanabol

    Temat
    Doping

    [...] jest troche tego. Teraz chce zacząć przygodę z koksem. Ma to być jego pierwszy cykl. Postanowił wziąść propinat testosteronu + metanabol. Prosi o wszelkie porady co do tego cyklu. Cel to w miarę możliwości sucha i beztłuszczowa masa. Dawkowanie: 1-5 tydzień (nie za krótko?) 50 mg propinatu co 2 dzień 1-6 tydzień 25 mg metanabolu (nie za mało? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2006-06-15 15:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z pewnością zachęci do mobilizacji na treningach oraz dokładności dietetycznej. Duża dawka monohydratu oraz energia, kalorie z gainera. Ile z tego można "wycisnąć"w cyklu? Stawiam na minimum 5-8kg masy więcej w 50dni 2x 500g kreatyny oraz 13,5kg gainera. Dawkowanie Dni treningowe: 5g monohydratu zaraz po przebudzeniu oraz 5g monohydratu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2008-12-10 18:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc . Zmagam sie z malym problemem gdzie po 2 letniej przerwie trenowania odczulem w okolicy sutkow guzy. bylem na cyklu deki i tescia i oczywiscie sie pod koniec cyklu odblokowalem narwadexem . da sie cos zrobic z tym ???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2012-10-12 18:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - ocena, kilka pytań o progresję ciężaru

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3) Szukam dobrej niedrogiej ławki ze skosem ujemnym. Najlepiej nieduża, stojaki zintegrowane. Czy sama ławka i stojaki osobno? 4) Ten FBW chętnie ciągnałbym dalej, nic nie zmieniać w ćwiczeniach? W następnym cyklu postaram się zacząć od relatywnie małego ciężaru i maksymalnie skupiać się na technice. Także ten cykl bez kreatyny (odpoczynek).

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2012-08-27 12:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat-rzeka ( kreta)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zeby nie bylo spadku w wyskoku wiec jesli http://www.sfd.pl/temat28320/ bede robi to wystarczy zeby nie bylo spadku w wyskoku + treningi oczywiscie w siate. a nastepnie po jednym cyklu ( 47 dni) jak juz przestane brac krete to nastapi jakis padek sily jak bede dalej cwiczyl bez kreatyny ? i chyba na tyle jak cos mi sie przypomni ot uzupelnie ...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2006-04-03 22:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgubic fat,nie tracac miesa;)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    wklejam trening jakim bede chcial pojechac na cyklu na krecie. Trening na silownie piwniczną stąd ubogi trening nóg( brak maszyn). Prosilbym znawców o ewentualna korekte. Trzy dni treningowe ,po treningu beda aeroby zaczne od 20 min. co tydzien bede dodawal po 5 minut,trening na 7 tygodni: I. Klatka/triceps -wyciskanie sztangi na ławce poziomej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2009-04-20 23:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec: Dzień dobry szeroki świecie dopingu sportowego! Czy moge prosić o wyrazenie waszej opinii o środkach wybranym przez mnie na pierwszy cylk. jestem w pierwszym tygodniu cyklu 1-7 oxy 1-12 enan Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/DodajNowyTemat?id=14 wyposazenie jakie mam pod ręką: 5 paczek jelfa prolongatum 100mg (5x5 ampulek) 100 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 448 Data: 2021-09-02 15:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie kreatyny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema Czy jak po zakończeniu jednego cyklu stosowania kreatyny zaprzestanę jej spożywania, to może coś się stać z moim organizmem?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 19911 Data: 2006-05-13 15:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1wszy cykl do Oceny

    Temat
    Doping

    witam przymierzam sie do 1wszego cykl na SAA wybrałem Turanabol, proszę o ocene czy dobrze jest to rozpisane ew. opinie 1. Tura 30mg ed. 2-8. Tura 40mg ed Odblok Nolvadex dzien po ost. porcji Tury. przez 10dni po 20mg mam też Proviron zastanawiam sie czy dac go gdy poczuje spadek libido, czy dodac do Nolvy na odblok a moze od 1wszego tygodnia [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2018-07-10 18:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolvadex

    Temat
    Doping

    koleżka chce zrobić cykl ze 100 tab. mety i pytał się mnie kiedy brać nolvadex w przypadku gino,czy jak będą pierwsze objawy np.swędzenie sutów to 20 mg dziennie do końca cyklu?czy po 10 mg od początku cyklu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2009-10-11 18:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)